Drei intensive Trainingseinheiten, jede Menge Kumite und viele neue Impulse: Beim Budokan 72 e.V. Schweinfurt stand ein besonderer Lehrgang mit Dr. Frank-Dieter Hörner, 8. DAN, auf dem Programm.

Unter dem Motto „Brain. Storm. Fire.“ führte Frank durch insgesamt drei abwechslungsreiche Einheiten. Dabei ging es nicht nur um Schnelligkeit und Technik, sondern vor allem um das Zusammenspiel von Wahrnehmung, Entscheidung und konsequenter Aktion.

Brain – den Gegner lesen, Situationen erkennen und im richtigen Moment die richtige Entscheidung treffen.
Storm – Dynamik entwickeln, Druck aufbauen und den Gegner vor neue Aufgaben stellen.
Fire – entschlossen handeln, explosiv werden und die Technik konsequent zum Abschluss bringen.

In den drei Einheiten wurde intensiv gearbeitet, ausprobiert und umgesetzt. Frank verstand es dabei, seine große Erfahrung mit praxisnahen Übungen zu verbinden und den Teilnehmerinnen und Teilnehmern viele Details mitzugeben, die sich direkt ins eigene Kumite übertragen lassen.

Ein großes Dankeschön an Dr. Frank-Dieter Hörner für den starken Lehrgang, die intensive Trainingszeit und die vielen neuen Impulse.

Brain. Storm. Fire. – ein Motto, das nach diesem Lehrgang definitiv im Kopf bleibt.